"Mon Journal de Bord & Gratitude"
 
Conçu pour accompagner Mon Guide de Voyage vers l’Équilibre, ce journal te permet de suivre ton parcours et de mettre en pratique les exercices du guide.
 
Il t'offre un espace où consigner tes pensées, tes réussites, et tes moments de gratitude. En complément du guide, ce journal t’aide à mesurer tes progrès jour après jour, à cultiver une attitude positive, et à rester motivé(e) dans ta quête d’équilibre.
 
Grâce à des pages dédiées à la réflexion et aux objectifs, tu pourras te recentrer et avancer sereinement vers tes aspirations.